Caida del Cabello en Otono - Por que Ocurre y Cuando Preocuparse
Compartir
Cuando llega el otono, muchas personas notan que su cabello cae mas de lo habitual. El lavabo se llena de pelos, el cepillo recoge mas cabello de lo normal y la almohada aparece con mas cabellos cada manana. No te alarmes: la caida estacional del cabello en otono es completamente normal y tiene una explicacion cientifica.
Por que cae mas el cabello en otono?
Los humanos compartimos con otros mamiferos un patron de muda estacional del cabello, aunque mucho mas suave. Los estudios dermatologicos muestran que la caida del cabello aumenta significativamente en julio-septiembre, con el pico maximo en septiembre-octubre. El cabello perdido en otono fue empujado a la fase telogena (caida) durante el verano, y cae masivamente meses despues.
La teoria mas aceptada es que el cambio de fotoperiodo (el numero de horas de luz solar) desencadena sincronizadamente la entrada de muchos foliculos en fase de caida, similar a lo que ocurre en otros mamiferos con su muda estacional.
Cuanto es normal perder en otono?
La caida normal del cabello es de 50-100 pelos al dia. Durante la caida estacional de otono, esta cifra puede duplicarse o triplicarse temporalmente (100-200+ pelos al dia). Esto es completamente normal y no indica ninguna patologia.
La caida estacional de otono:
- Dura tipicamente 6-8 semanas
- Afecta a todo el cuero cabelludo de forma difusa
- No deja calvicie ni calvas visibles en personas sanas
- El cabello se recupera completamente en los meses siguientes
Como distinguir la caida estacional de la patologica
La caida estacional es temporal y difusa. Debes consultar a un medico si:
- La caida es muy superior a lo habitual y no mejora en 8-10 semanas
- Hay calvicie visible o calvas
- La caida esta concentrada en zonas especificas
- Va acompanada de otros sintomas (fatiga, cambios de peso, picor intenso)
Como minimizar la caida estacional
- Mantener una dieta rica en proteinas, hierro y zinc durante el verano y el otono
- Reducir el estres en la medida de lo posible
- Evitar el calor excesivo sobre el cabello
- Masaje regular del cuero cabelludo para estimular la circulacion
- Hidratacion adecuada
El otono y los sistemas capilares
La caida estacional no afecta al sistema capilar en si mismo - el cabello del sistema no tiene ciclo capilar. Sin embargo, puede hacer que el cabello natural existente (en los laterales y la nuca) parezca mas fino temporalmente. Esto se recupera solo en pocas semanas.
Si en otono notas que tus laterales parecen mas finos, no te preocupes: es temporal. En 6-8 semanas estara como antes.
Soluciones en Gentlemen X
Si la caida estacional te preocupa o quieres mas seguridad con cobertura adicional durante los meses de otono, en Gentlemen X tenemos la solucion.